Redacción VcV
Ciudad de México; 27 de diciembre de 2020.
Una mexiquense, egresada de la Universidad Autónoma del Estado de México, será parte del equipo que impartirá un taller de respiración a sobrevivientes de coronavirus, y que está patrocinado por la UNAM. Se trata de Suryday Ugalde, una actriz egresada de la licenciatura en Arte Dramático. Es candidata a Maestra en Educación por la Universidad España y México, así como docente de enseñanza vocal diplomada por el Centro de Estudios para el Uso de la Voz (CEUVOZ) en 2018. Egresada del diplomado “La sabiduría de la Voz y la Palabra diciente” en CEUVOZ en 2010, ha trabajado la técnica vocal y expresión verbal bajo la guía del maestro Fidel Monroy. Estudió “Doblaje y Locución comercial” en 2008, en la escuela de Tena Curiel (Talento Escénico, Natural y Artístico). En 2011 trabajó en Radio Mexiquense en el programa “Manual de supervivencia”, con Cecilia Juárez. Becada en 2011 y 2013 por el FOCAEM en su categoría “Jóvenes Creadores”. Cuenta con 6 años de experiencia como docente de técnica vocal, actualmente es parte de la planta docente de la Universidad Autónoma del Estado de México, la Universidad de Londres, el Espacio Artístico Carla Estrada y el CEUVOZ.
El Taller Respira México tiene como objetivo reaprender a respirar después de haber sanado de covid-19. La Coordinación de Difusión Cultural a través de Teatro UNAM, conjunto con el Centro de Estudios para el Uso de la Voz, CEUVOZ, lo definen como “un reencuentro con la vida, la salud y el aliento a quienes afortunadamente se han recuperado”, pues se trata en realidad de un taller intensivo auxiliar en la rehabilitación pulmonar post covid-19, y está dirigido a quienes la menos tengan un mes de recuperados y afectaciones considerables en el aparato respiratorio o disminución en su capacidad pulmonar.
El taller está diseñado para que el participante sea capaz de practicar la respiración diafragmática-intercostal o profunda, es decir, la respiración natural con la que nace todo ser humano, indispensable para que los pacientes post covid-19 recuperen su capacidad pulmonar y fortalezcan el aparato respiratorio.
En la parte corporal se utilizará el Método Feldenkrais o la Técnica Alexander. En la parte de Técnica Vocal se hará uso de factores de entrenamiento vocal de Fidel Monroy, entre otras.
El Método Feldenkrais permite a la persona mejorar funciones físicas y mentales mediante secuencias de movimientos suaves, coordinados, que utilizan la atención interiorizada para desarrollar su propio potencial de autorrecuperación. Se fundamenta en las neurociencias, principios de la física, en las ciencias cognitivas y en la biomecánica del desarrollo humano.
Por su lado, la Técnica Alexander es un sistema de reeducación corporal que proporciona herramientas para disminuir el nivel de tensión, elimina el desgaste innecesario y previene lesiones.
Para tomar el taller debe utilizarse ropa cómoda que no oprima el cuerpo, tener a la mano una botella de agua y responder el formulario de ingreso, que se enviará al solicitar la inscripción.
Además, se pide ser mexicana o mexicano, así como extranjero radicando en México, tener un comprobante oficial que indique que quien postula haya tenido la enfermedad. Este comprobante puede ser desde un resultado de laboratorio, notificaciones por SMS, receta o cualquier otra forma oficial que se utilice en las diferentes entidades federativas para notificar que se tuvo coronavirus. Es importante que el comprobante indique la fecha y que identifique el nombre de quien postula y que haya pasado al menos un mes de haber superado la enfermedad.
También es necesaria una carta-compromiso con firma autógrafa o electrónica donde se compromete a cumplir con todas las sesiones en tiempo y forma. Por último, se debe presentar una identificación oficial.
Las inscripciones se realizarán de la siguiente manera: primero, enviar un correo electrónico a convocatoriasteatrounam@gmail.com y en el Asunto se debe especificar: Respira México. Hay que indicar en el correo el nombre completo, la edad y a qué taller se desea inscribir (en relación a las fechas para cada uno, que pueden ser consultadas en el sitio web https://teatrounam.com.mx/teatro/taller-intensivo-auxiliar-en-la-rehabilitacion-pulmonar-post-covid-19-respira-mexico/ En el correo deberán adjuntar los documentos que se mencionan en los requisitos de ingreso.
El registro se hará conforme vayan llegando las solicitudes al correo electrónico y permanecerá abierto hasta llenar el cupo con participantes que cumplan con todos los requisitos. En un plazo no mayor a dos días se les confirmará su participación en el taller o si el cupo ya está lleno, según sea el caso.
Una vez confirmada la participación, se enviará un formulario el cual es indispensable que se responda y envíe por correo electrónico, como paso final para el inicio del taller.
